Accompagnement
AU FÉMININ
SANTÉ ET BIEN-ÊTRE DU FÉMININ
J’accompagne toutes les femmes, quelque soit leur âge, quelque soit leur chemin et leur destination.
- vous voulez vous sentir mieux dans votre corps
- vous avez envie de vous reconnecter à votre féminin
- vous souhaitez optimiser votre bien-être
- votre corps est douloureux et vous aimeriez en prendre soin pour le soulager
- vous désirez vous réconcilier avec vos cycles et avec votre féminité
- vos premières règles sont là…. ou les dernières et vous avez besoin d’un coup de pouce pour vivre ce passage
- vous préparez la périménopause
- vous aidez à gérer votre poids
- vous avez besoin d’aller de l’avant et d’exprimer qui vous êtes
- vous souhaitez avoir des conseils, des outils pour gérer votre santé au naturel
- et bien d’autres choses encore…….nous sommes cycliques et pleines de potentiel 😉
Se sentir bien dans son corps et dans sa tête, trouver l’équilibre dans son quotidien et l’harmonie, prendre soin de soi le plus naturellement possible, oser être pleinement soi, se créer une vie sur mesure….tout cela et plus encore, nous le voulons toutes. Si nous commencions la méthode kaizen, la méthode des petits pas pour avancer sur notre chemin sereine et épanouie?
L’accompagnement AU FEMININ n’est pas une baguette magique mais une parenthèse qui s’ouvre pour penser à vous, à comment vous voulez mener votre vie de femme et comment prendre soin de votre corps de femme.
CULTIVEZ VOTRE INTUITION ET VOTRE CYCLICITÉ
COMME UNE FORCE
J’ai pensé cet accompagnement comme un chemin à explorer, à parcourir….des portes à ouvrir, des envies à réaliser….dans l’idée de prendre soin de vous, où que vous en soyez dans votre vie, quelque soit ce que vous traversez ou avez traversé, quelque soit votre projet.
Si cet accompagnement résonne en vous, alors il est temps d’oser et d’aller de l’avant. C’est le moment de vous offrir du temps et un espace pour apprendre à vous redécouvrir, à connaitre vos besoins, votre rythme.
ACCOMPAGNEMENT NATUROPATHIE AU FÉMININ
3 RDV sur 6 mois* (durée de chaque RDV 1h30)
(* fréquence des rdv et durée de l’accompagnement à adapter en fonction de vous,
et de vos besoins)
Accompagnement individuel et personnalisé
Des conseils adaptés et des idées pour les mettre en place
Des pratiques
Une prise en charge du corps physique, mental et émotionnel
Soutien et disponibilité par sms/mail entre les RDV, sur la durée de votre accompagnement
Des idées de recettes, de lectures…
La possibilité de participer à un Cercle-atelier SELF-CARE FEMME LUNAIRE (voir dates onglet « ateliers » – sur inscription – règlement en sus)
MA BOITE À OUTILS EN TANT QUE NATUROPATHE – DOULA DU FÉMININ
- Alimentation et micro-nutrition
- Reconnexion à l’énergie féminine, cyclicité et créativité : Observation et suivi du cycle – cycles holistiques – expression créative – soins du féminins
- Phytothérapie – herboristerie de la femme – Elixirs floraux
- Postures corporelles et mouvement – exercices de respirations et pranayamas – technique de rebozo – mudras
- Relaxations – méditations – soins rituels – massage aux bols chantants – mantras – le son
- EFT (technique de libération émotionnelle pour lever certains blocages)
- Compléments alimentaires naturels
Si vous souhaitez en savoir plus et voir si je suis la personne la plus juste pour vous accompagner, réservez un appel découverte gratuit (le bouton de prise de rdv est juste en bas de cette page;).
En attendant, belle route à vous.